笑うと自分の心と体が喜ぶ

笑うと自分の心と体が喜ぶ ネイティブ・アメリカンの言葉 新型コロナウイルスの話題ばかりで毎日、憂鬱になる 憂鬱だけでない、恐怖と先行きのわからない不安 そして、思ったことがすぐに動いて解決できない不自由なこと・・・ 日々、暗いトンネルに入っていきそうだ そんな中、あるテレビの番組で、つまらないことだけど お腹がよじれる程笑ったのだ 最高に可笑しくて、バカバカしくて 大笑い こんなことって久しぶり あのお腹がよじれていた瞬間はコロナの事はすっかり忘れていた あ～気分最高 心も身体も蘇ったような瞬間だった