ありがとうを多く言うとストレスが少なくなる

ありがとうを多く言うとストレスが少なくなる

斉藤　茂太（精神科医）

夫婦でも親子でも どんなに腹が立っても 失望しても ありがとうの感謝の言葉は口にするよう 気にかけています。 自分自身が気持ち良いし 自分が答えて貰ったら嬉しい。 親しい間柄にも 職場にも ありがとうの感謝の言葉は 必要です。